Boek
Nederlands

St#p examenstress

David Dewulf (auteur)
+1
St#p examenstress
×
St#p examenstress St#p examenstress

St#p examenstress

David Dewulf (auteur)

Tijdens examens heb je een gezonde dosis stress nodig om optimaal te presteren. Maar wat als die stress verlammend wordt en omslaat in faalangst?

David Dewulf ontwikkelde als eerste een mindfulnesstraining speciaal voor jongeren en weet als geen ander hoe hij de principes van mindfulness en compassie naar hun leefwereld kan vertalen. In deze praktische SOS-survivalgids bundelt hij enkele

Titel
St#p examenstress
Andere titel
Stop examenstress
Auteur
David Dewulf
Taal
Nederlands
Uitgever
Tielt: Lannoo, 2020
127 p.
ISBN
9789401469692 (paperback)