Dit boek geeft het advies om je elke dag te richten op maar drie gebieden in je leven in plaats van elke dag aan alle gebieden aandacht te schenken en daarbij steeds het gevoel te hebben om te kort te schieten. De gebieden zijn werk, familie, vrienden, gezondheid en slaap. Elke dag kun je weer drie andere gebieden kiezen. De auteur, Randi Zuckerberg, is onder andere onderneemster, auteur, tech-media-personality en geeft lezingen over de hele wereld. Het boek is vlot geschreven, waarbij de auteur zichzelf echt laat zien. Elk gebied is weer onderverdeeld in vijf subcategorieën. Door de vele verhalen van de auteur zelf, maar vooral ook de levensverhalen van andere mensen gaat het boek echt leven. En de insteek van dit boek werkt; het geeft focus en rust in je leven, waardoor je levenskwaliteit en je mate van aandacht voor de verschillende gebieden toeneemt. Bevat handige overzichten, vragenlijsten, schema's en enkele bronverwijzingen in eindnoten. Lay-out met roze steunkleur.